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小学校保健タイム(11.15)

 体の健康について体験しながら学びました。

 足ぶみチェックでは、自分の背骨の状態を知り、日ごろの姿勢が大事であることを学びました。また、首にかかる重さを体感する人形(まがるくん)を角度を変えて持ってみると、首にかなりの重さがかかっていることに、みんなとても驚いていました。

 最後に、猫背解消のためのキャットレッチをして大変気持ちよくなり、爽やかな気分で1時間目の準備に移りました。



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